- lucas Jaunet
Un chirachi parfait pour l'été

Chirashi maison !!! Un délice 😍😍
✔️Riz collants. 🍣
✔️Truite moins chère et tout aussi bon que le saumon, car riche en oméga 3 🐟
✔️ Tomate, courgette, tomate, poivrons 🍅
✔️ 1/2 Avocat 🥑
✔ Jus de citron vert 🍋
Pensez à parsemer votre chirachi de graine de sésame afin d'augmenter l'apport en fibre de ce plat.
Faite vous plaisir
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