top of page
%20(Banni%C3%A8re%20(paysage))%20(1000%C2%A0%C3%97%C2%A0250%C2%A0px)%20(3).png)
Rechercher
- 1 Min
Muesli aux graines de chia
⚠️Petit déj vitaminés ⚠️ de ce matin, ✔40g de flocons d'avoines pour les glucides complexes et les fibres ✔30g de graines de chia pour...
100
- 1 Min
Pause autour d'un smoothie
Après le repas de ce midi petite collation rafraîchissante bourrée de vitamines ! - smoothie fruits rouges banane et lait de soja (les...
90
- 1 Min
Muesli maison hyper vitaminé et hyper rassasiant
✔En base il suffit de mixer un yaourt nature ou 150 ml de lait ou des équivalent végétaux (lait ou yaourt de soja par exemple) avec 50 g...
130
- 1 Min
Pain d'épices de Noel
🎅 Mon Pain d'épices de Noël sans beurre et pauvre en gluten 🎅 Aujourd'hui dans l'esprit de Noël, je vous partage ma recette de pain...
80
- 1 Min
Muffins ultra fondants
Recette adaptée mais bien inspiré de ma collègue @paulinemedina_dietaix, mais tout aussi gourmande!😍🤩 ➡️ Pour environ 15 muffins ✔150g...
70
bottom of page